Mon parcours

 

 

J'ai eu le fameux Déclic ce 22 Mars 2010... ce jour là quand je me suis vu dans la glace de la salle de bain je me suis vraiment sentie honteuse d'avoir grossit a ce point, moi qui avait toujours été maigrichonne, j'ai prit réguliérement du poids durant la fin du collége et mes années lycées.. Je suis monté jusqu'à 110kg.. là je me suis dit qu'il fallait que j'arrête ca car sinon mon poids allait continuer à monter, encore et encore... J'ai regardé sur le net les différents régimes qui existaient. Les régimes avec lesquels on a un bel effet yoyo, merci pas pour moi. Ce qui m'a plu dans le régime dukan c'est le fait d'avoir une liste d'aliment a manger à volonté mais surtout la consolidation et la stabilisation, cela permet de bien stabiliser son poids.

Je me suis lancée le jour même. Avec une PA de 7 jours j'ai perdu 3.6kg, avec une croisiére de 9 mois j'ai perdu 40 kg.. A présent je suis en consolidation et j'ai encore perdu 1kg.. tout mon régime c'est bien passé, aucune carence, aucune frustration.. Un miracle, j'ai l'impression d'être une autre personne et je remercie ceux et celles qui m'ont soutenues, mes amis, ma famille, mais aussi les membres du forum "dukan et nous".

 

 

Commentaires (9)

1. Alexandra 12/06/2014

https://www.facebook.com/TrenerZdrowejDiety/photos/pb.261967010614063.-2207520000.1402565069./433834490093980/?type=3&theater
It has your picture !!!!!!!!!!it is illegal

2. jasmine 15/11/2013

Bonjour merci infiniment pour cet espoir que tu nous donne mais aussi la motivation

3. Stella 05/05/2012

Waoooooooo! je t'assure que lorsque j'ai vu tes photos et ce changement incroyable mais vrai...j'ai eu la larme à l'oeil!!!!!!!tu es la preuve vivante que ce régime (et moi j'en ai essayé!!!) fonctionne et te change la vie!!!!!!!!Moi aussi j'ai commencé il y a 15 jours, sans le suivre à 100%(en phase croisière je n'ai pas alterné les jours PP et PL)...mais malgré tout j'ai perdu 2kg....
Je VEUX arriver à atteindre mon objectif : poids initial 66.4Kg....poids idéal 56kg...
J'espère avoir la volonté et le temps de chatter ensemble par la suite!
Merci de m'avoir motiver!!!!!

4. Stéphanie 19/11/2011

Bonjour

Comment dire? wahou impressionnant. Toutes mes félicitations quel succès!!!

Je suis aussi tombée ici par hasard en recherchant des recettes.

Moi j'ai commencé il y a 14 jours - 3.2kgs mais je n'ai pas autant de poids à perdre (démmarage à 58kgs pour 50kgs). Encore bravo, ne lachez rien sa vous va superbement bien!!!

5. Amandine 02/10/2011

Je tombe sur ton site par hasard en cherchant des recette Dukan et là ça me motive encore plus quand je vois tes resultats !! En combien de temps en est tu a la derniere photo ? J'ai commencé en juin et je suis déjà a -17kg .

6. manu du 28 18/04/2011

bonjour,je viens de découvrir votre site et je n'en reviens pas.vous avez une volontée de fer,felicitation.je suis au régime depuis 2 moi mais je commence à en baver .j'ai peur de craquer car les beaux jours sont de retour et on est plus tenter par les apéros dinatoirs etc....

7. cathy 25/03/2011

Bonjour,

Je viens de découvrir votre Blog car je suis à la recherche de nouvelles recettes. Je sui impressionnée par votre réussite et je vous félicite de votre acharnement à vouloir maigrir. C'est une totale réussite. Comme quoi quand on veut on peut il suffit de s'en donner les moyens.

Amicalement.

Une nouvelle Dukanaute.

8. Cécy 25/02/2011

Moi j'ai pu voir le resultat tout au long de ton regime et encore vraiment félicitation ma choupette t'as fais du bon boulot et tu peux etre fiere de toi et du resultat
C'est pas tout le monde qui aurait eu le courage d'avoir fait tout ca
En plus ca te vas super bien
Gros bisous ma poulette et a bientot
je t'adore

9. vanessa 22/02/2011

bonjour,
Tout d'abord FELICITATION, tu es MAGNIFIQUE.
tu es vraiment une très jolie fille.
Je voulais également te remercier aussi car tu m'a souvent donné des conseils et grace a toi, j'ai déja perdue 18 kgs.
bon courage pour la suite .
amicalement

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