Ce n'est pas trop d'oeufs?

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# 12/03/2011 à 13:27 jodukan2011
Bonjour
Ma question est la suivante, dans toutes les R7 il y a des oeufs....J'envisage de suivre ce régime mais j'ai peur que ce soit mauvais pour la santé un excés d'oeufs
Merco
# 13/03/2011 à 11:17 elody
Bonjour,

alors le blanc d'oeuf est plein de protéines, on peut le manger a volonté
c'est au jaune qu'il faut faire attention car ca peut apporter du cholesterol. Donc parfois on essaye d'utiliser un jaune pour deux blancs par exemple..
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